西大田ふれあいサロンでは７月７日（月）午前１０時より講師に健康保険課の福原さんをお迎えして、
『健康ほっと講座』を開催しました。あっという間に梅雨が明け、連日猛暑が続いている中、今回は
熱中症についてお話を伺いました。
まず初めに創作漢字の脳トレで頭をほぐした後、クイズを交えながら熱中症の症状や要因、熱中症に
なっていないかを知る簡単なチェック方法、予防方法を学びました。最後に熱中症になってしまった
時の対処法や経験談、対策グッズを共有しました。
午後からは、体操をした後、コミュニケーションマージャンを時間いっぱいまで楽しみました。
