西大田ふれあいサロンでは１月30日（月）午前10時より講師に植田和成さんを
お迎えして『みんなで歌おう』を開催しました。
約１ヶ月半ぶりという事で、お正月にあった出来事や植田さんの豊富な経験談を
交えてのお話で始まり、今まで歌ったことのない歌にも挑戦しました。今回は、
講師仲間の岡田さんが『二十二才の別れ』というフォークソングを披露してくだ
さり、その優しい歌声に参加された方々は「素敵な歌声だった」、「リサイタルが
あったら見に行こうかしら」と大いに盛り上がりました。
午後からは、福祉課による体力測定を行いました。昨年度は新型コロナウィルス
感染症拡大防止のため中止だったので、約２年ぶりの測定となりました。それぞれ
の結果を見ながら、「こけたらいけないから、動かないでいたら体力が落ちとるわ」
など、気づきの声も聞かれました。
測定後は、世羅中央病院のリハビリの寺見先生から「フレイルの予防について」と
「いきいき百歳体操のポイント」を教えていただき、参加された皆さんは「この運動
の時にはこういう動きで合っていますか？」など、積極的に質問をしておられました。
