西大田ふれあいサロンでは、３月２９日（月）午前１０時から
『みんなでゲーム』を開催しました。
午前は３チームに分かれて輪投げをしました。
３種類の輪投げでチームの総得点で競いましたが、
輪の重さが軽いものや重いもの、形の変わったものと色んな輪投げがあったので、
「これは投げるのが難しい！」
「ちょっと投げ方を変えてみよう！」
と楽しんでおられました。
午後からは「いきいき百歳体操」をして体を動かした後、桜の塗り絵をしました。
色とりどりの桜がサロンに咲いてました。
2021年3月アーカイブ
西大田ふれあいサロンでは、３月１５日（月）午前１０時から、
講師に健康保健課の田村さんと沖田さんをお迎えして、
『健康ほっと講座』を開催しました。
まず、初めにアイスブレイクとして「自己紹介しりとり」をしました。
自分の前に紹介された人の名前の最後に付く文字を使って、自己紹介しました。
（例：「やまだはなこ」さんが紹介された次の人は「やまだはなこ」さんの「こ」を使って、「今年は～」などと自分の紹介をする。）
この自己紹介はよい脳トレになりました。
次に、「免疫力をつけよう」と題して、保健師の田村さんから、
隙間時間に出来る免疫UPの体操を教えて頂きました。
さらに、栄養士の沖田さんからは、免疫力の付く食べ物の紹介をして頂きました。
この時期は、寒暖差で風邪をひきやすくなったり、花粉症に悩まされます。
そして、まだまだ新型コロナウイルス感染症が心配ですので、
教えて頂いた事をお家で取り入れて元気に過ごしたいですね。
西大田ふれあいサロンでは、３月８日（月）午前１０時から講師に今谷さんをお迎えして、
『野鳥の巣箱作り』を開催しました。
釘穴を開けた板を、番号順に組み立て釘を打っていきました。
参加された皆さんは『作りやすいようにして下さってたので簡単に出来た！！』
『もう少し暖かくなればかわいい小鳥が来てくれるかな？』と満足されてました。
講師の今谷さんのお話では、
『今回作った巣箱には、お腹が白い「シジュウカラ」や、お腹が茶色い「ヤマガラ」が巣作りに来る。』
ということです。
春が待ち遠しいですね。
西大田ふれあいサロンでは、３月１日（月）午前１０時から手作り教室『ひな祭り』を開催しました。
今回は色紙に画用紙を切った着物やほっぺなどのパーツを貼り重ねてひな人形を作りました。
細かい作業がたくさんあり、参加された皆さんは悪戦苦闘されていましたが、
「台紙とパーツをきれいに貼り合わせるのは難しかったけど、かわいいのが出来てよかった！！」
「頭と指先のいい運動になった！！」と満足されていました。
